Deporte y salud

Salud de la mujer

Cinco alimentos con ácido fólico

El ácido fólico es una vitamina especialmente importante durante el embarazo. En este período de la vida de la mujer pueden llegar a ser necesarios suplementos ricos en ácido fólico.

Infancia saludable

La alimentación para bebés ¿cómo debe ser?

Una alimentación adecuada y suficiente en la lactancia y la infancia es fundamental para el desarrollo armónico y pleno de la persona, algunos expertos afirman que “somos lo que comemos” y eso sería especialmente aplicable a este periodo de edad tan sensible y entrañable.