Posts From Lorena Pérez

Un nuevo estudio muestra las consecuencias psicológicas de la Psoriasis

El dolor, el picor, las grietas y la descamación, son los síntomas que para un 68% de los pacientes con psoriasis afectan a su vida diaria. Además un 36% de ellos reconoce que la enfermedad reduce su autoestima y un 24% afirma sufrir tristeza por padecerla. Son algunos de los datos del informe “Análisis del impacto físico, emocional y socio-sanitario de la psoriasis”, presentado ayer en Madrid por la Asociación de Pacientes Acción Psoriasis.

3 recetas de ensaladas de legumbres, saludables y muy nutritivas

Lentejas, garbanzos, alubias…las legumbres son fuentes de vitaminas y proteínas perfectas para ayudarnos a sobrellevar los duros y fríos días de invierno con contundentes y sabrosos platos de cuchara. Pero ahora que aún podemos disfrutar del buen tiempo, tenemos que tener en cuenta que las legumbres pueden protagonizar y complementar nuestros platos fríos y templados para dar variedad a nuestra dieta y seguir aportándonos todos sus beneficios. Entrantes y ensaladas son sus fuertes.