Posts From Rodrigo Vivar Lallana

Cómo prevenir el resfriado para un invierno saludable

La rinorrea (destilación nasal, vulgarmente conocida como “moqueo”) y el picor de garganta (faringitis) son normalmente los primeros síntomas de un resfriado, dando lugar a la tos, estornudos, dolor de cabeza, ojos llorosos e incluso afonía. Cada temporada invernal es casi inevitable caer en las redes de un constipado, pero ¿podemos hacer algo para intentar evitarlo?

Psoriasis: diagnóstico, tratamiento y prevención

La psoriasis es una enfermedad de la piel que afecta a un número creciente de personas. Se caracteriza por la aparición de placas en las zonas de extensión de las extremidades, codos, rodillas, zona media del cuerpo fundamentalmente, aunque también pueden estar afectadas otras áreas como el cuero cabelludo, los genitales, etc… pudiendo extenderse a otras partes del organismo dependiendo del grado de afectación.

Pon una planta en tu vida

Parece una cosa absurda o de poco valor, pero la verdad es que como en todo hay que probarlo, hay que ver en este simple consejo una oportunidad para poner a tu cuidado una nueva vida, silenciosa pero que sabe transmitir sin duda su “estado de ánimo”, es un reflejo perfecto de tu forma de ser con toda seguridad.

La técnica “piel con piel” tras el parto

La técnica piel con piel tras el nacimiento ayuda a regular la temperatura del bebé y a instaurar de manera precoz la lactancia, disminuye el estrés ocasionado en el canal del parto y estabiliza el ritmo cardiaco y respiratorio, pero sobre todo favorece el vínculo afectivo con la madre, según afirma Aurora Medina, matrona de Hospital Quirón Valencia.

27 consejos para bucear y disfrutar al máximo

Se acerca el buen tiempo y con él todo los deportes relacionados con el agua, entre ellos el buceo, una práctica deportiva que cada vez gana más adeptos en nuestro país y fuera de él. Una práctica deportiva enormemente atractiva pero que no está exenta de riesgos y que precisa de una serie de cuidados, precauciones y habilidades que solo las podemos aprender y adoptar de la mano de un experto.