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Ya huele a playa

La playa es uno de los lugares preferidos para pasar el verano y poder sobrellevar “la caló” que se nos avecina. La playa es un paraje que nos transmite tranquilidad y nos ayuda a conseguir una relajación absoluta, pero también puede ser el sitio idóneo para practicar toda clase de deportes al aire libre y seguir manteniéndonos en forma mientras estamos de vacaciones. Por este motivo vamos a ver algunas de las actividades más habituales que podemos llevar a cabo en la playa.

El agua, fuente de vida

Naciones Unidas, frente a la gravedad y urgencia de los problemas a los que se enfrenta hoy la humanidad, instituyó el Decenio de las Naciones Unidas de la Educación con miras al Desarrollo Sostenible (2005-2014), designando a la UNESCO como órgano responsable de su promoción. Su objetivo consistía en “integrar los principios, valores y prácticas del desarrollo sostenible en todas las facetas de la educación y el aprendizaje”.

8 reglas de oro para sobrevivir a la alimentación en Navidad

La Navidad y la dieta navideña están a la vuelta de la esquina y con ellas llegan los excesos. Es inevitable no comer más de la cuenta durante las fiestas, hecho que traerá consecuencias negativas a nuestro cuerpo. Graciela Moreira, la experta en nutrición y cocina de PronoKal Group, nos da ocho reglas de oro para que este año lleguemos en condiciones perfectas a la Navidad y sepamos cómo afrontarlas sin “pecar” dietéticamente más de la cuenta.

El baño estival, una delicia no exenta de riesgo especialmente en niños

El fenómeno del ahogamiento es especialmente frecuente, pero lo es todavía más cuando llegan estas fechas estivales donde los baños en piscinas, mar, ríos, pozas o pantanos son tan frecuentes. El ahogamiento se produce por asfixia respiratoria al entrar líquido, en este caso agua, en nuestros pulmones, generándose un fenómeno de hipoxia que puede traer como consecuencia la afectación de diversos órganos e incluso la muerte.