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Knowing África

Cuando escuchas hablar de África, se mezclan sentimientos de curiosidad, pena y respeto, incluso miedo; porque lo desconocido asusta. Pero más allá de conflictos olvidados, enfermedades o pobreza, hay un impresionante continente que puja por su lugar en el mundo. Diversas culturas, paisajes que van del desierto a la selva y 1.000 millones de personas en un continente lleno de contrastes.

Fútbol y tapeo, pero saludable

Arranca el Mundial de Fútbol y tenemos la excusa perfecta para quedar con los amigos y disfrutar del espectáculo con unas cuantas cervezas, unos nachos, una pizza, snacks de todos los tipos, colores y sabores y si en el tiempo de descuento cae un helado, mejor que mejor. Por un día no pasa nada… pero el Mundial no es sólo una tarde y los excesos se pagan. Sólo hay que echarle un poco de imaginación para disfrutar del fútbol y de una comida deliciosa y saludable.