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Qué alimentos evitar durante la lactancia

Los especialistas recomiendan a las mujeres que lactan mantener una dieta sana y equilibrada, comiendo de todo, pero evitando ciertos alimentos que pueden modificar la calidad de la leche con la que alimentan a su bebé. Los pescados azules, el alcohol y la cafeína son algunos de los alimentos que se deben eliminar o al menos limitar al máximo.

La AEP y Dodot presentan una guía práctica para padres

“El objetivo es que los padres y los cuidadores reciban una serie de consejos y ayudas que puedan servir como una guía de apoyo y de acompañamiento a los consejos del pediatra”. Con esa meta nace, en palabras de Fernando Malmierca, vicepresidente de la Asociación Española de Pediatría, la llamada Guía Práctica para Padres pensada para niños desde el nacimiento hasta los 3 años.