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Ejercicios para mejorar la circulación venosa

El 30% de la población española sufre Insuficiencia Venosa Crónica según el II Estudio Cinfasalud sobre “Percepciones y hábitos de las mujeres españolas en relación a la salud de sus piernas y la Insuficiencia Venosa Crónica (IVC)”, presentado recientemente en Pamplona. Esta patología afecta directamente a la calidad de vida de las personas que la padecen, pero hay una serie de ejercicios que nos ayudarán a reactivar la circulación y aliviarán los síntomas.

Las 10 claves de Cinfa contra la IVC

Según el II Estudio Cinfasalud sobre “Percepciones y hábitos de las mujeres españolas en relación a la salud de sus piernas y la Insuficiencia Venosa Crónica”, un 30% de la población española padece esta patología caracterizada por dolor, sensación de cansancio en las piernas, hinchazón, enrojecimiento, varices, etc y provocada por problemas de circulación. El doctor Eduardo González Zorzano, experto de Cinfa nos da una serie de consejos para aliviar las molestias de la IVC.

Las claves para evitar accidentes con las bicis eléctricas

La Fundación Mapfre ha editado un decálogo para contribuir a reducir los accidentes de los más de 25.000 usuarios de bicis eléctricas que hay en España, un medio de transporte que cobra protagonismo, especialmente entre las personas mayores, los que más riesgo tienen.   La facilidad con la que las bicicletas eléctricas alcanzan los 25 kilómetros por hora y el hecho de que tengan mayor peso que las convencionales, obliga