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Hábitos sencillos para evitar infecciones urinarias

Una de cada cuatro mujeres padece una infección urinaria a lo largo de su vida, y para un tercio de ellas volverá a aparecer de manera recurrente. Aunque la infección urinaria también puede afectar a hombres, es mucho menos frecuente. Existen algunos hábitos sencillos que pueden ayudar a prevenir estas incómodas infecciones.