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Fobias y miedo ¿cuáles son las diferencias?

Mientras el miedo es una emoción caracterizada por una alteración del ánimo que produce angustia ante un peligro o un eventual perjuicio, en el caso de las fobias, se trata de un trastorno psicológico que genera un miedo exacerbado, irracional e incontrolable ante ciertos estímulos, pudiendo llegar a afectar sus vidas cotidianas, la relación con su entorno y con sus seres queridos.

Miedo escénico y otras fobias comunes

El miedo escénico, también llamado glosofobia, provoca a las personas que lo padecen una ansiedad extrema, y puede conllevar también a la aparición de síntomas físicos como mareos, naúseas e incluso desmayos. La cantante sevillana Pastora Soler anunció esta misma semana su retirada de los escenarios debido a esta patología, que se define como el miedo a hablar en público. La actriz y cantante Barbra Streisand también ha manifestado en alguna ocasión sufrir esta fobia.

¿Eres tímido? Tu problema tiene solución

La timidez es una característica frecuente en nuestra sociedad, de hecho en España y según los expertos existirían aproximadamente 10 millones de tímidos, puesto que una de cada cuatro personas padecen este “problema”. En cualquier caso hay que diferenciarlo de otras cualidades del ser humano como pueden ser la introversión y la vergüenza.