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¿Qué es la Celulitis? Las claves para prevenirla

Reducir la celulitis es complicado, lo mejor es prevenirla. La celulitis no infecciosa, la común, la que más del 85% de las mujeres padecen con mayor o menor intensidad tras la pubertad (mucho menos en los hombres), se debe fundamentalmente a la formación de nódulos de grasa en determinadas zonas del organismo, fundamentalmente en nalgas, glúteos y muslos.

Qué alimentos evitar durante la lactancia

Los especialistas recomiendan a las mujeres que lactan mantener una dieta sana y equilibrada, comiendo de todo, pero evitando ciertos alimentos que pueden modificar la calidad de la leche con la que alimentan a su bebé. Los pescados azules, el alcohol y la cafeína son algunos de los alimentos que se deben eliminar o al menos limitar al máximo.

“El álbum de mamá”, Novartis ayuda a las madres con cáncer a contárselo a los pequeños

En el año que acabamos de cerrar Novartis planteó una iniciativa absolutamente encomiable desde todos los puntos de vista y es por ello que desde Knowi queremos resaltarla como ejemplo de compromiso social responsable. En julio presentó “El álbum de mamá”, un cuento infantil que pretende convertirse en una herramienta de ayuda para las madres con cáncer de mama metastásico a la hora de explicar la enfermedad a sus hijos, así como sus consecuencias.

Mujer, deporte e información deportiva

El deporte es salud, y la promoción del mismo entre otras herramientas se realiza a base de mostrar las “proezas” y logros de nuestr@s deportistas en las diferentes especialidades y a través de los más diversos medios de comunicación, pero la presencia de la mujer en la prensa deportiva es notablemente inferior a la del hombre. En concreto, la mujer tan solo aparece en un 5 por ciento de los casos, mientras que el hombre lo hace en más de un 92 por ciento, según una investigación de la Universidad Carlos III de Madrid (UC3M).

¿La altura importa?

Varias universidades a través de diferentes estudios han tratado de descifrar por qué la altura parece ser de tanta importancia para las mujeres. Los datos muestran que la buena parte de la población femenina tiene una marcada preferencia por los hombres de estatura alta por considerarlos “más masculinos o protectores”.

Igualdad entre hombres y mujeres, clave para el desarrollo

En 1945, la Carta de las Naciones Unidas se convirtió en el primer acuerdo internacional que reafirma el principio de igualdad entre hombres y mujeres, y según cuentan las hemerotecas el Día Internacional de la Mujer se celebró por primera vez hace cien años para conmemorar la lucha y los éxitos de las mujeres y para explorar el potencial y las oportunidades de las futuras generaciones de mujeres. La ONU celebra esta efeméride desde 1975, hace ya 40 años, y en esta ocasión la UNESCO ha escogido el lema “Reconsiderando el Empoderamiento de la Mujer y la Igualdad de Género en 2015 y más allá” para lo cual está organizando una conferencia internacional.