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8 claves para evitar la frustración

Este aspecto que parece de “perogrullo”, no lo es tanto, puesto que infinidad de veces nos hemos visto abrumados por la frustración y el hastío que conlleva, en algunos casos con manifestaciones que bien podrían corresponder a un fenómeno de depresión reactiva.

La imaginación moral, una herramienta para enfrentarnos a situaciones difíciles

La imaginación moral es una cualidad que se puede desarrollar y adquirir con el tiempo, algunos la definen como la capacidad de ponerse en el lugar del otro pero sin los atavismos ni las circunstancias que le rodean. Una buena fórmula para desarrollar esta característica es la de fomentar la lectura, especialmente de aquella literatura vinculada a la narrativa, leer novelas especialmente con una base histórica puede ser una buena práctica.