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Estereotipos: que no te confundan

Vivimos en una sociedad muy exigente en todos los sentidos, en el plano laboral, en el académico, en el relacional en su más amplio espectro y cómo no en el de la imagen y percepción física propia y de los demás. Algunos dicen que vivimos en una época en la que la preocupación y en algunos casos la percepción del propio cuerpo, así como el del estatus social se hacen determinantes, es decir, que la imagen y la apariencia termina siendo una factor clave para algunos, llegando el caso de “etiquetar” a una persona o incluso a “autoevaluarse” a sí mismo simplemente por el aspecto, antes de conocer la realidad que se encuentra en el interior.

Las enfermedades masculinas más comunes

Los varones también tienen patologías que son frecuentes y que sin duda determinan no sólo su calidad de vida, sino en muchos casos su esperanza de vida. Ya va siendo hora de explicar qué afecciones son las más frecuentes, ylo más importante, la forma de prevenirlas y atajarlas adecuadamente. Solo una información detallada, una concienciación social y unos programas de actuación estructurados y específicos pueden hacer disminuir su frecuencia y sus consecuencias

Caminar, una buena manera de estar en forma

Caminar supone una buena forma de mantener nuestro físico en forma, tanto desde el punto de vista de sentirnos saludables y bien como para evitar coger esos kilos de más que hacen que cuando nos damos cuenta ya son bastantes los que hay que perder y nos ponemos a tratar de recuperar la línea de una forma azacanada y a veces un tanto compulsiva.

Cómo prevenir la obesidad infantil

La cifra es alarmante, el 15% de los niños españoles sufren obesidad, una enfermedad que puede tener graves consecuencias en su desarrollo y generar una gran cantidad de enfermedades. Los expertos definen la obesidad infantil como la epidemia del siglo XXI. La Doctora Amparo Rodríguez Sánchez, jefa del Servicio de Endocrinología del Hospital Universitario HM Montepríncipe, nos desvela las claves para prevenirla.

Fofisanos, una moda nada saludable

Los cánones de belleza van cambiando con el paso del tiempo, la verdad que no sé cómo se produce este cambio de tendencia ni quién es el “gurú” que decide ahora está de moda esto o aquello. La última moda en cánones de belleza masculina son los denominados “fofisanos” y la verdad que el término elegido para estos cuerpos no es muy adecuado y puede llevar a confusión ya que no es tan saludable como parece.