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La importancia de la flexibilidad

Los estiramientos, para ganar flexibilidad, muchas veces se convierten en los grandes olvidados de todos los entrenamientos, ya sea por falta de tiempo o por cansancio ya que se deben hacer al finalizar el entrenamiento, o por simple vaguería.

¿Qué tipo de conductor eres?

Cada cual tiene su propio estilo de conducción. Los hábitos al volante revelan el tipo de conductor que lo maneja, de alguna forma queda reflejada su personalidad. HTMBoxes, centro del bricolaje del automóvil, ha analizado los cinco tipos de conductor más habituales en la carretera. Cada cual tiene sus peculiaridades, y lo que parece claro es que hay algunos perfiles que entrañan más riesgo para la seguridad propia y de los demás.