Tag "vida laboral"

Y a ti, ¿cómo te afecta el síndrome postvacacional?

El síndrome postvacacional o también denominado depresión vacacional comprende una serie de síntomas que hacen referencia a la ansiedad y presión emocional que muchos sufren al enfrentarse de nuevo al mundo laboral después de un más que merecido periodo de vacaciones, no es una enfermedad sino que es un proceso adaptativo que cada cual vive a su estilo y manera.

Inteligencia emocional, coaching y su importancia en el trabajo

Como cada año estamos deseando irnos de vacaciones confiando conseguir para septiembre nuevos proyectos que nos hagan apasionarnos y sentir que avanzamos en nuestro ámbito profesional. Proyectos que nos hagan sentir vivos y con energía. A priori este estado será el que potencie o disminuya la consecución de logros. Al regresar, no sólo el directivo sino también sus colaboradores pueden sentirse inmersos en una nebulosa de apatía, y sin suficiente energía para emprender nuevos retos. ¿Qué podemos hacer para que las emociones sean motor impulsor en este proceso que se repite todos los años?