Semillas de cáñamo, un nuevo súper alimento
Las semillas de cáñamo comienzan a consumirse más habitualmente debido a su enorme cantidad de beneficios para la salud.
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La andropausia también existe
No es un mito, es una realidad, la andropausia también existe, los varones sufrimos las consecuencias de este fenómeno asociado a la edad. Al igual que en las mujeres llega un momento en su vida en el que hay un cambio hormonal evidente que provoca un sÃndrome conocido como “menopausiaâ€, en el hombre también se produce una circunstancia similar en cuanto a la disminución de los niveles de testosterona, lo cual hace que se produzcan una serie de cambios evidentes en nuestro organismo.
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¿Por qué duermen tanto los bebés?
No hay nada que se pueda comparar en cuanto a sensaciones de paz y tranquilidad que el relajado sueño de un bebé. Es verdad que pasan buena parte del dÃa durmiendo y muchos nos podemos preguntar por qué y para qué tantas horas de sueño.
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Elige el calzado adecuado para tu pie y tu deporte
Ya seas habitual al running, practiques senderismo o camines para hacer ejercicio con regularidad y sentirte mejor, debes saber que si no usas el calzado más adecuado para tu pie y para la actividad que realices, podrÃas acabar lesionado.
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Alimentos que no debe comer un bebé
El portal de salud del Reino Unido NHS Choices ha publicado recientemente un artÃculo en el que habla de algunos de los alimentos que no deben comer los bebés menores de 1 año. Es importante conocer cuáles son estos alimentos para cuidar la salud de los más pequeños y evitarles problemas futuros.
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