Curiosidades
El estrés es perjudicial para la memoria
Un mayor nivel de estrés acelera el declive cognitivo y por tanto la memoria en personas mayores, tal y como concluye un estudio del Chicago Health and Agin Proyect publicado en la prestigiosa Psychosomatic Medicine. Fortalecer la memoria con ejercicios cuando está en plena forma es clave para frenar el deterioro con el paso de los años.
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Sabañones, una consecuencia del frío en la piel
Los vulgarmente conocidos como sabañones, conocidos en medicina como “eritema pernio”, aparecen en las zonas distales de las extremidades, es decir en dedos de manos y pies, así como en otras áreas acras o distales como pueden ser las orejas o incluso en la nariz.
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✅ Regalos para hombres que se cuidan ✨ Ideas para esta Navidad ✨
Los mejores regalos para hombres, para que esta Navidad aciertes al 100%. Si tu chico se cuida, aquí tienes las mejores propuestas para sorprenderle: regalos originales para hombres que se cuidan.
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Navidad, un buen momento para la meditación. Te enseñamos cómo.
Estos días he estado leyendo algunas reflexiones acerca de la importancia de la meditación y la introyección para descubrir quiénes somos realmente, quiénes pensamos que somos, qué pensamos de nosotros mismos y qué pueden pensar los demás que somos.
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Reyes magos, la verdadera historia escondida tras la tradición
Este asunto tiene su qué y especialmente hoy. Es el día de los más pequeños, bueno de todos, pero es innegable que la ilusión de los peques en esa fecha se puede escribir con mayúsculas. Qué bonito es ver sus caras ese día en las que se refleja la alegría desbordante, la incredulidad, la ilusión y la pasión por tantos presentes rodeando a los zapatos puestos por la noche para tal fin.
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Vocabulario médico para no estar perdido en la consulta
Y nos referimos a su complicada letra, sino a comprender las palabras técnicas asociadas a una enfermedad o un tratamiento. ¡Esperamos que te sea de utilidad!
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Cinco claves para cuidar tu corazón, gana vida
Corazón solo tenemos uno y como además aunque funciona todo el día, las veinticuatro horas, pero lo hace de una forma silente, casi sin enterarnos, palpita, pulsa, una y otro vez, así sesenta veces por minuto, en algunos más y en alguno menos, depende de la edad, de la constitución, del grado de actividad, de situaciones de estrés, de ansiedad, etc… es sin duda más perfecto que el más perfeccionado de los relojes suizos, además con una particularidad que lo hace inigualable, “la pila” es de por vida.
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Las claves para la ducha perfecta
Una buena ducha puede significar el comienzo de un gran día o la finalización de una jornada cargada de actividad, preocupaciones y por qué no, problemas. Los expertos la recomiendan como un hecho saludable por antonomasia y puede contribuir a mejorar nuestro estado físico y mental.
El sexo por la mañana nos da salud
Los hombres nos sentimos más atraídos que las mujeres, en general, por el conocido como “el mañanero” pero practicar sexo en ese momento del día, es beneficioso tanto para los hombres como para las mujeres.
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Buscando el bienestar en la oficina, mira cómo conseguirlo
No cabe ninguna duda que pasamos buena parte de nuestro tiempo en nuestro lugar de trabajo, y dentro de las numerosas posibilidades que hay en cuanto a entornos laborales, sin duda que el despacho y la oficina son elementos utilizados por bastantes personas.
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¿A qué se deben los colores del otoño?
Siempre centrándome en el cuerpo humano, cómo funciona, el por qué de ciertos procesos…pero en la Tierra hay muchos más seres vivos aparte de nosotros, y dentro de éstos hay unos en concreto sin lo que no podríamos sobrevivir y a los que apenas se les presta atención: las plantas.
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IMC: ¿Qué es el Indice de Masa Corporal?
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una formulación matemática para conocer el peso ideal de cada persona en función de su talla.
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