
Nutricosméticos para sentirse bien por dentro y por fuera

Los nutricosméticos son una moda nacida en EE.UU. que arrasa en nuestro paÃs desde hace años. Vitaminas, minerales y aminoácidos en cápsulas que nos ayudan a estar bien por dentro y lucir estupendamente, eso sÃ, los nutricosméticos no son productos milagrosos y su consumo debe ser el establecido por las autoridades sanitarias.
Hace ya más de 10 años que Madonna puso de moda los nutricosméticos al afirmar que tomaba cápsulas cargadas de antioxidantes. En meses todas las celebridades seguÃan sus pasos. Se trata de complementos alimenticios que aportan vitaminas y nutrientes que tienen beneficios en nuestra salud y en nuestra imagen. Desde cápsulas para la caÃda del cabello o la reducción del peso, hasta otras que ayudan a reducir la celulitis o a lucir una piel más tersa. En la actualidad estos productos han invadido farmacias, tiendas especializadas en dietética y hasta supermercados. La alianza entre la industria de la alimentación y la de la belleza arrasa en una época en la que el culto al cuerpo ocupa un lugar tan destacado.
El negocio está claro, pero ¿qué son exactamente? El reglamento europeo los define como “productos alimenticios cuyo fin es complementar la dieta, consistentes en fuentes concentradas de nutrientes, que se comercializan en cápsulas o polvos y que deben consumirse en pequeñas cantidadesâ€. Es importante destacar su objetivo, el de complementar una dieta, es decir por sà solos no resultan eficaces, deben llevar detrás una dieta sana y equilibrada asà como hábitos de vida saludable como el ejercicio frecuente.
Entre las sustancias más habituales que encontramos en estos productos nos encontramos con vitaminas como A, E, D, K, C, antioxidantes, extractos de plantas, polifenoles…etc. Su objetivo es contribuir al bienestar de quien los consume, tanto por dentro como por fuera. Asà nos encontramos con marcas como Inneov (Nestlé y L’Oreal), que tienen en el mercado productos para ayudar a frenar la caÃda del cabello, para combatir la pérdida de firmeza en el cuerpo y en el rostro, para combatir las arrugas, etc. Pero no son los únicos, Forté Pharma, Phergal, Oenobiol también tienen su lÃnea de nutricosméticos. Una oferta muy amplia y demandada que no deja de crecer debido a los estudios que explican que hasta las dietas más equilibradas tienen carencias y tomar estos productos en las dosis en la que se especifica garantiza su seguridad. Por otro lado también conviene destacar que tomar más dosis de las recomendadas por las autoridades sanitarias puede ser dañino para la salud. También hay que recordar que los nutricosméticos no son productos milagrosos.
Si los toma Madonna y está asÃ, empiezo ya mismo!!!
Pues claro que sà Sandra! Aunque a Madonna seguro que le ayuda también su nutricirujano….