Broncearse no es sólo tumbarse al sol durante horas, lo cual, además, puede resultar peligroso para nuestras salud y la de nuestra piel. Para tener un bronceado bonito y saludable, también hay que cuidar la alimentación.

Protegernos del sol es importante todo el año, pero más aún en verano y sobre todo ciertas zonas que con el paso del tiempo y las agresiones externas pueden perder firmeza y presentar signos de deshidratación. Hablamos de escote y senos. La Dra. Elisa Fernández nos explica cómo cuidar estas partes del cuerpo tras el verano.

A todos nos gusta lucir un tono bronceado en verano, pero hay que ser consciente del peligro que supone exponerse al sol sin hacerlo con todas las precauciones necesarias. Myriam Yébenes, directora del Instituto de Belleza y Medicina Estética, una de las mejores especialistas en belleza de España, ofrece consejos de belleza para que este verano podamos tomar el sol pero con ciertas precauciones.

Con la llegada del verano el que más o el que menos, quiere ponerse moren@ y transformar el blanco radiactivo del invierno por una atractiva piel morena. Antes de nada comenzar diciendo que el sol es el gran aliado de nuestro planeta pero si no lo tomamos con precauciones nos puede llegar a hacer mucho daño, como hemos comentado en varias ocasiones en Knowi.