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Cuidar la Piel

Sérum: aprende a usarlo correctamente

De un tiempo a esta parte se ha generalizado el uso de serum en las rutinas cosméticas. Las marcas de belleza han ido ofertando una gran cantidad de ellos, específicos para las necesidades de cada piel.

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¿Qué es la Celulitis? Las claves para prevenirla

Reducir la celulitis es complicado, lo mejor es prevenirla. La celulitis no infecciosa, la común, la que más del 85% de las mujeres padecen con mayor o menor intensidad tras la pubertad (mucho menos en los hombres), se debe fundamentalmente a la formación de nódulos de grasa en determinadas zonas del organismo, fundamentalmente en nalgas, glúteos y muslos.

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Algas, tesoros saludables del mar

Las algas son considerados uno de los primeros organismos vivos que aparecieron en la Tierra, y sus propiedades beneficiosas se cuentan por decenas. Comenzaron a utilizarse como alimento, sobre todo en Japón, por tener una gran cantidad de propiedades positivas para el organismo. Sin embargo en los últimos años se ha hecho hincapié en su uso aplicado a la cosmética, hablamos de la algoterapia.

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Las claves para la ducha perfecta

Una buena ducha puede significar el comienzo de un gran día o la finalización de una jornada cargada de actividad, preocupaciones y por qué no, problemas. Los expertos la recomiendan como un hecho saludable por antonomasia y puede contribuir a mejorar nuestro estado físico y mental.

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Vitamina C para una piel radiante

Casi magia. La vitamina C es una poderosa aliada para nuestra salud y para nuestro rostro. Su consumo y su aplicación directa a través de distintos productos cosméticos nos ayudará a lucir una piel más sana y bonita.

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Vitamina B3, la vitamina extraterrestre

No son pocas las noticias que estos días se están haciendo eco del estudio de la NASA que sugiere que la niacina o vitamina B3, podría haber llegado a la Tierra desde el espacio, en meteoritos ricos en carbono. Según un comunicado de la institución, la Tierra antigua habría contado así “con un suplemento extraterrestre de vitamina B3”.

Escote y pecho, cuidados para recuperar su aspecto tras el verano

Protegernos del sol es importante todo el año, pero más aún en verano y sobre todo ciertas zonas que con el paso del tiempo y las agresiones externas pueden perder firmeza y presentar signos de deshidratación. Hablamos de escote y senos. La Dra. Elisa Fernández nos explica cómo cuidar estas partes del cuerpo tras el verano.

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Piel morena de forma saludable. Qué hacer antes, durante y después de tomar el sol

A todos nos gusta lucir un tono bronceado en verano, pero hay que ser consciente del peligro que supone exponerse al sol sin hacerlo con todas las precauciones necesarias. Myriam Yébenes, directora del Instituto de Belleza y Medicina Estética, una de las mejores especialistas en belleza de España, ofrece consejos de belleza para que este verano podamos tomar el sol pero con ciertas precauciones.

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Conseguir un bronceado perfecto es posible cuidando la piel

Con la llegada del verano el que más o el que menos, quiere ponerse moren@ y transformar el blanco radiactivo del invierno por una atractiva piel morena. Antes de nada comenzar diciendo que el sol es el gran aliado de nuestro planeta pero si no lo tomamos con precauciones nos puede llegar a hacer mucho daño, como hemos comentado en varias ocasiones en Knowi.

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