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Maternidad

Avances en la reproducción asistida

Recurrir a la reproducción asistida ya no tiene por qué ser sinónimo de embarazo múltiple. Gracias a los nuevos protocolos de actuación, a los avances tecnológicos y a la existencia de tratamientos personalizados, los embarazos múltiples y la hiperestimulación ovárica disminuirán.Es una de las conclusiones obtenidas en el XXX Congreso Nacional de la Sociedad Española de Fertilidad (SEF) celebrado en Barcelona el pasado fin de semana, y una estupenda noticia que llega en el Mes Internacional del Cuidado de la Fertilidad.

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Mamás en forma

Mi amiga Ana acaba de ser mami por segunda vez. Es una de esas heroínas sin capa que trabaja 24 horas al día tanto fuera como dentro de casa y que no pierde la positividad ni la sonrisa, así que este post va por ella y por todas las madres del mundo, para que se cuiden y que se dediquen un rato del día a ellas mismas, que se lo merecen.

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La técnica “piel con piel” tras el parto

La técnica piel con piel tras el nacimiento ayuda a regular la temperatura del bebé y a instaurar de manera precoz la lactancia, disminuye el estrés ocasionado en el canal del parto y estabiliza el ritmo cardiaco y respiratorio, pero sobre todo favorece el vínculo afectivo con la madre, según afirma Aurora Medina, matrona de Hospital Quirón Valencia.

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Qué alimentos evitar durante la lactancia

Los especialistas recomiendan a las mujeres que lactan mantener una dieta sana y equilibrada, comiendo de todo, pero evitando ciertos alimentos que pueden modificar la calidad de la leche con la que alimentan a su bebé. Los pescados azules, el alcohol y la cafeína son algunos de los alimentos que se deben eliminar o al menos limitar al máximo.

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