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Medio Ambiente

La playa, la terapia más completa

España tiene unos 7.880 kilómetros de costa y por suerte muy variada: la costa cantábrica más rectilínea y repleta de acantilados, la gallega recortada a causa de las numerosas rías y la mediterránea formada a base de cabos y golfos. En la variedad está el gusto, y de esta manera el que más y el que menos encontrará una playa a su gusto para disfrutar, desconectar, descansar, y recargar pilas. El agua salada, la arena, la brisa, la luz y hasta su sonido, son algunos de los elementos que ayudan a que nuestra salud mejore cuando disfrutamos de una jornada de playa. Y no sólo es un destino “terapeútico” durante el verano, la playa hay que disfrutarla todo el año.

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La contaminación del aire durante el embarazo afecta al desarrollo psicomotor

El embarazo es una de las etapas más importantes y sensibles para la mujer, y es por ello, que todos nos hemos de sensibilizar acerca de la importancia de la prevención en esta época de la vida. Hemos de ser conscientes de que en las grandes urbes convivimos habitualmente con unos niveles de contaminación atmosférica elevados y sus efectos sobre la salud alcanzan su máximo exponente precisamente con las personas más sensibles, mujeres embarazadas, niños, pacientes crónicos y ancianos.

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Cultiva tus propias verduras

Cada vez son más las personas que se deciden a buscar un espacio en su casa para montar un pequeño huerto. Es la mejor manera para disfrutar de las frutas y verduras más sabrosas y sobre todo más saludables. ¡Descubriremos que la lechuga y el tomate no saben a plástico! Las propiedades de estos alimentos llegan a nuestros platos sin haber sufrido procedimientos artificiales que para nada contribuyen ni al sabor ni a mejorar nuestra salud. Si estás decidido a convertirte en un pequeño “agricultor”, toma nota de los consejos que te damos en Knowi y a disfrutar.

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¿Por qué la nieve es blanca?

Poco queda para que termine la temporada de esquí en nuestro país, y más teniendo en cuenta el adelanto primaveral que estamos viviendo. Así que podéis ir diciendo adiós a los mantos blancos que cubren nuestras montañas. Pero, ¿por qué blancos y no transparente como el hielo?

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Día Mundial de la Tierra: Cuidando de nuestra casa

Seguimos mordiendo la mano de quien nos da de comer. En tan solo un siglo y medio, incluso menos, hemos sido capaces de arrasar con buena parte de los recursos naturales que nuestro planeta nos ofrece. Las generaciones de la industrialización, el petróleo y demás combustibles fósiles podemos terminar fagocitando el desarrollo sostenible de un futuro a todas luces incierto. En el Día Mundial de la Tierra, desde Knowi queremos hacer un llamamiento para protegerla y cuidarla. Es nuestra casa.

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El agua, fuente de vida

Naciones Unidas, frente a la gravedad y urgencia de los problemas a los que se enfrenta hoy la humanidad, instituyó el Decenio de las Naciones Unidas de la Educación con miras al Desarrollo Sostenible (2005-2014), designando a la UNESCO como órgano responsable de su promoción. Su objetivo consistía en “integrar los principios, valores y prácticas del desarrollo sostenible en todas las facetas de la educación y el aprendizaje”.

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Abrígate en invierno y protégete del calor en verano

Estudios epidemiológicos llevados a cabo por investigadores del Helmholtz Zentrum München (Centro Alemán de Investigación en Salud Ambiental) y publicados en la revista Heart, muestran que cuando hay un incremento o disminución notable de las temperaturas, hay un aumento significativo en el número de muertes causadas por insuficiencia cardiaca o por derrame cerebral.

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