Etiqueta: niños

Cinco claves en hidratación

Las altas temperaturas del verano se acercan y requieren una mayor hidratación especialmente en aquellas personas que pertenezcan a grupos de mayor riesgo como los ancianos y los niños. El Consejo General de Colegios Oficiales de Farmaceúticos ha lanzado una vez más su campaña de hidratación bajo el lema “Cinco claves en hidratación”. Consejos sencillos y útiles para disfrutar al máximo del verano.

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Fiestas saludables para los más pequeños

Si las fiestas de adultos se caracterizan por excesos en las comidas, muchas fiestas de niños no se quedan nada atrás. La mayoría resultan en terrible sobrecarga de azúcar y calorías, para estos pequeños. En una sola fiesta pueden consumir el equivalente a su requerimiento diario!!

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Cómo prevenir la obesidad infantil

La cifra es alarmante, el 15% de los niños españoles sufren obesidad, una enfermedad que puede tener graves consecuencias en su desarrollo y generar una gran cantidad de enfermedades. Los expertos definen la obesidad infantil como la epidemia del siglo XXI. La Doctora Amparo Rodríguez Sánchez, jefa del Servicio de Endocrinología del Hospital Universitario HM Montepríncipe, nos desvela las claves para prevenirla.

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Mami, papi, no quiero lavarme los dientes

Eterna batalla con los más peques de la casa y que puede llegar a sacar lo peor de nosotros, requiere mantener la calma y ponernos en su lugar…algo rutinario para nosotros resulta aburrido para ellos, y es que no nos olvidemos, ¿la rutina cuándo fue divertida?

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Al aprender idiomas, hay que aprovechar los cerebros esponja

Si no quieres que tus hijos acaben en Londres limpiando en un hotel o poniendo pintas como locos, experiencia que para nada critico ni dejo de recomendar por haberla vivido en mis propias carnes y haberla disfrutado como un Erasmus, que empiecen a aprender un segundo idioma desde una edad muy temprana.

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Yoga infantil, una actividad extraescolar muy recomendable

La práctica regular de yoga es muy aconsejable para niños y adolescentes: les ayuda a eliminar el estrés escolar, relajarse, concentrarse, respirar mejor y corregir numerosos trastornos posturales. Ya hay centros en España donde imparten clases a los más pequeños, nunca es pronto para empezar.

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Los 10 Consejos de Cinfa para combatir una gastroenteritis

El invierno es una de las épocas más propicias para las gastroenteritis víricas. Aunque afecta a cualquier edad, es más habitual entre niños, y su consecuencia más preocupante es la posible deshidratación. Desde Cinfa, su experta, la Dra. Aurora Garre, nos deja algunos consejos para tratar de superarla cuanto antes.

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Por una alimentación en la infancia saludable

La “Escuela de Padres” desarrollada por el Hospital HM Universitario Torrelodones, es una iniciativa muy encomiable y digna de ser resaltada puesto que persigue contribuir al fomento de hábitos de vida saludables y promover la educación sanitaria, ayudando a los padres en el cuidado de la salud de sus hijos y solventando las dudas y problemas que puedan tener en este sentido

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Accidentes de tráfico, consecuencias emocionales en los peques

Uno de cada tres niños en Suecia que se lesiona en accidentes de tráfico padece estrés postraumático. Además uno de cada cinco sigue sufriendo problemas psicológicos, mentales y psicosociales un año después del accidente. Estas son las principales conclusiones de una tesis presentada en la Academia Sahlgrenska, lo que demuestra también que sólo 6 de cada 10 niños suecos y adolescentes involucrados en un accidente de tráfico llevaban casco al montar en bicicleta.

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Cuidado con las golosinas, su consumo debe ser muy moderado

Las golosinas están enormemente extendidas en nuestra cultura y no solo se consumen sino que en algunos casos se puede llegar a la “adicción”, es más las utilizamos como medio de refuerzo positivo ante conductas positivas o logros conseguidos; a veces se usan como regalo y están indefectiblemente presentes en las fiestas de cumpleaños de los niños.

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