Seleccionar página

Vacaciones con Salud

¡Con el botiquín a cuestas!

Muchas veces preparamos hasta el último detalle a la hora de preparar nuestra más que merecida escapada y no pensamos en algo tan esencial como llevar un botiquín adecuado a nuestras necesidades. Este sencillo consejo nos puede ayudar a que nada nos pueda amargar nuestras vacaciones.

Leer Más
Cargando

Termas, fuente de vida y salud

La naturaleza es una fuente de la que constantemente emana salud, lo único que tenemos que hacer es aprender a encontrarla y aprovecharla. Uno de estos “manantiales” de la salud son las termas, que ya las civilizaciones antiguas lo utilizaban como medida terapéutica. En España tenemos la suerte de encontrarlas repartidas por toda la geografía.

Leer Más

La playa, la terapia más completa

España tiene unos 7.880 kilómetros de costa y por suerte muy variada: la costa cantábrica más rectilínea y repleta de acantilados, la gallega recortada a causa de las numerosas rías y la mediterránea formada a base de cabos y golfos. En la variedad está el gusto, y de esta manera el que más y el que menos encontrará una playa a su gusto para disfrutar, desconectar, descansar, y recargar pilas. El agua salada, la arena, la brisa, la luz y hasta su sonido, son algunos de los elementos que ayudan a que nuestra salud mejore cuando disfrutamos de una jornada de playa. Y no sólo es un destino “terapeútico” durante el verano, la playa hay que disfrutarla todo el año.

Leer Más
Cargando

Prepara tu piel para el verano

Sube la temperatura, se acercan las vacaciones y queremos lucir bronceado, pero para que este sea saludable, debemos preparar la piel para el verano.

Leer Más

Cómo entretener a tus hijos en vacaciones

Llegan las vacaciones, momento de inmensa alegría para los niños y niñas, pero algunos padres se asustan al pensar qué van a hacer para entretener a sus niños para que no se aburran y también para que no les acaben volviendo locos…

Leer Más
Cargando

Piel morena de forma saludable. Qué hacer antes, durante y después de tomar el sol

A todos nos gusta lucir un tono bronceado en verano, pero hay que ser consciente del peligro que supone exponerse al sol sin hacerlo con todas las precauciones necesarias. Myriam Yébenes, directora del Instituto de Belleza y Medicina Estética, una de las mejores especialistas en belleza de España, ofrece consejos de belleza para que este verano podamos tomar el sol pero con ciertas precauciones.

Leer Más

Conducir de forma más segura con estos diez consejos

Mejorar la seguridad vial es un objetivo imprescindible y todos tenemos que ser conscientes de los peligros y riesgos que corremos y hacemos correr a los demás con nuestra actitud y con nuestra conducta cuando nos ponemos al volante. Por ello es importante que atendamos a todos los consejos y recomendaciones que los expertos nos hacen en este sentido. El Instituto DKV de la Vida Saludable nos hace llegar unas pautas muy recomendables.

Leer Más

Estambul, la ciudad de los dos continentes

Estambul me fascinó. Una ciudad llena de contrastes, culturas, sonidos, colores, sabores, olores… Mágica y maravillosamente caótica, muy occidental para ser asiática y demasiado oriental para ser europea. Iglesias, mezquitas, palacios y sinagogas conviven en perfecta armonía dotando a la ciudad de una belleza muy singular y característica.

Leer Más

Paraísos naturales = Paraísos saludables

Yo no me lo creo, pero ya estamos en julio!!!! Viaje para aquí, para allá, escapadas de fin de semana…y señoras y señores, estamos rodeados de paraísos naturales que visitar, muy cerquita de nuestras casas, que no hay que irse muy lejos para disfrutar de paisajes que hacen que se te corte la respiración. ¿Te vienes con nosotros? ¡Empezamos!

Leer Más
Cargando

BannerNovartis

Banner

Banner

Banner

Banner

Banner