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Vacaciones con Salud

Piel morena de forma saludable. Qué hacer antes, durante y después de tomar el sol

A todos nos gusta lucir un tono bronceado en verano, pero hay que ser consciente del peligro que supone exponerse al sol sin hacerlo con todas las precauciones necesarias. Myriam Yébenes, directora del Instituto de Belleza y Medicina Estética, una de las mejores especialistas en belleza de España, ofrece consejos de belleza para que este verano podamos tomar el sol pero con ciertas precauciones.

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Conducir de forma más segura con estos diez consejos

Mejorar la seguridad vial es un objetivo imprescindible y todos tenemos que ser conscientes de los peligros y riesgos que corremos y hacemos correr a los demás con nuestra actitud y con nuestra conducta cuando nos ponemos al volante. Por ello es importante que atendamos a todos los consejos y recomendaciones que los expertos nos hacen en este sentido. El Instituto DKV de la Vida Saludable nos hace llegar unas pautas muy recomendables.

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Estambul, la ciudad de los dos continentes

Estambul me fascinó. Una ciudad llena de contrastes, culturas, sonidos, colores, sabores, olores… Mágica y maravillosamente caótica, muy occidental para ser asiática y demasiado oriental para ser europea. Iglesias, mezquitas, palacios y sinagogas conviven en perfecta armonía dotando a la ciudad de una belleza muy singular y característica.

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Cómo entretener a tus hijos en vacaciones

Llegan las vacaciones, momento de inmensa alegría para los niños y niñas, pero algunos padres se asustan al pensar qué van a hacer para entretener a sus niños para que no se aburran y también para que no les acaben volviendo locos…

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Paraísos naturales = Paraísos saludables

Yo no me lo creo, pero ya estamos en julio!!!! Viaje para aquí, para allá, escapadas de fin de semana…y señoras y señores, estamos rodeados de paraísos naturales que visitar, muy cerquita de nuestras casas, que no hay que irse muy lejos para disfrutar de paisajes que hacen que se te corte la respiración. ¿Te vienes con nosotros? ¡Empezamos!

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Una Semana Santa saludable

La tan esperada semana santa por todos, es un periodo vacacional perfecto para disfrutar de unos días de relax, diversión, buena comida (típica en estas fechas), pero no debemos convertirlo en un castigo para el cuerpo.

Azores, paz en mitad del Atlántico

Ahora que ha llegado el otoño, con sus días grises y ese frío que ya va calando, apetece pensar en vacaciones pasadas o motivarse con destinos futuros, y Azores puede ser una gran elección para próximos viajes.

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