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Las vacunas para viajar, a destinos exóticos, necesarias
La vacunación es una etapa imprescindible antes de viajar a un destino exótico, sobre todo si el viajero está interesado en visitar lugares alejados de los circuitos turísticos habituales. En España hay 101 Centros de Vacunación Internacional donde poder recibir las vacunas adecuadas según el lugar de destino.
Preparados, listos, ¡Vietnam!
País de arrozales, gente sonriente y lleno de contrastes, requiere que no nos precipitemos en nuestro viaje y nos informemos acerca de cómo tenemos que preparar nuestro sistema inmunitario para disfrutar de esta experiencia sin sufrir ningún contratiempo. Vacunas y algunas recomendaciones básicas son necesarias para partir con destino Vietnam.
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¿Hace cuánto que no te das una vuelta por el pulmón verde de tu ciudad?
Cada vez son más los estudios que nos indican que nuestro cuerpo y nuestra mente necesitan rodearse de naturaleza para poder prolongar nuestra esperanza de vida. España forma parte de unos de los últimos estudios europeos que relacionan la mejora de la salud con las zonas verdes, todo grandes beneficios.
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El Dengue, una infección que hemos de conocer si vamos de viaje a zonas endémicas
Así como la malaria es una infección parasitaria producida también por la picadura de un mosquito y es muy conocida, el dengue no lo es tanto, siendo un proceso infeccioso que puede acarrear consecuencias grave en la persona infectada. Su conocimiento y prevención son fundamentales.
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Paraísos naturales = Paraísos saludables
Yo no me lo creo, pero ya estamos en julio!!!! Viaje para aquí, para allá, escapadas de fin de semana…y señoras y señores, estamos rodeados de paraísos naturales que visitar, muy cerquita de nuestras casas, que no hay que irse muy lejos para disfrutar de paisajes que hacen que se te corte la respiración. ¿Te vienes con nosotros? ¡Empezamos!
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Día del libro: un placer saludable
Leer es un placer y una de las actividades más beneficiosas para la salud de nuestro cerebro. Leer fomenta la imaginación, nos ayuda a desconectar de nuestro día a día, nos transporta a otros lugares, a otras culturas, llena nuestra vida de sueños, nos da paz, alegrías, emociones…y ayuda a que nuestro cerebro permanezca activo. ¡Feliz Día del Libro!
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Vuelta al trabajo y las claves para evitar el síndrome postvacacional
La depresión postvacacional no es una quimera, es una realidad a todas luces evidente. No es de extrañar que los expertos nos adviertan frente a las consecuencias y formas de evitar este síndrome enmarcado dentro de lo que los especialistas denominan síndrome de ansiedad.
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Una Semana Santa saludable
La tan esperada semana santa por todos, es un periodo vacacional perfecto para disfrutar de unos días de relax, diversión, buena comida (típica en estas fechas), pero no debemos convertirlo en un castigo para el cuerpo.
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Una primavera saludable en el corazón de Europa
Suiza es más que el país del chocolate, de los relojes, de Heidi y su abuelo, de los bancos, farmacéuticas y aseguradoras. También es el país del DEPORTE.
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Estos son los 10 Mejores Restaurantes Sin Gluten de 2018
Los usuarios de Celicidad eligen los mejores restaurantes sin gluten de 2018.
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Escuchar una buena melodía es muy saludable
La música y especialmente aquella que nos agrada, sin duda que es un arquetipo que afecta positivamente a nuestro organismo a través del estímulo de zonas neuronales de nuestro cerebro generadoras de emociones y de recuerdos asociados, además supone un estímulo evidente de neurotransmisores relacionados con sensaciones de placidez y bienestar.
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